为什么人健康的时候想不起来健康的重要性？（2/2）

“忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。”——陶行知

“保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。”——富兰克林

分享一些名人保持健康的故事？

钟南山坚持锻炼

钟南山院士虽已年过八旬，但依然精神矍铄、思维敏捷。他保持健康的秘诀之一就是坚持锻炼。钟南山从小就热爱体育运动，尤其是跑步。即使在忙碌的工作中，他也会抽出时间进行锻炼，如打篮球、游泳等。长期的体育锻炼赋予了他强健的体魄和顽强的意志，让他能够在抗击疫情等重大公共卫生事件中发挥中流砥柱的作用。

村上春树坚持跑步

日本作家村上春树热爱跑步，几十年来，他每天坚持跑步，从不间断。跑步不仅让他保持了良好的身体状态，也为他的创作提供了灵感和动力。他曾在《当我谈跑步时我谈些什么》一书中写道：“跑步成为我日常生活的一根支柱。只要跑步，我便感到快乐。”通过坚持跑步，村上春树在文学创作的道路上不断前行，同时也享受着健康带来的美好生活。

还有一些其他的名人名言或者是名人故事吗？关于健康的。

以下是一些关于健康的名人名言和名人故事：

名人名言：

?“健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。”——亚当斯

?“有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。”——巴尔扎克

?“健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。”——培根

?“健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。”——艾迪夫人

?“只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。”——周恩来

?“健康是人生第一财富。”——爱默生

?“乐观是养生的唯一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康的身体变成衰弱而有余。”——屠格涅夫

?“健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。”——约翰洛克

名人故事：

?柏拉图坚持运动：古希腊哲学家柏拉图非常重视身体健康，他经常进行体育锻炼，如散步、跑步等。他认为健康的身体是追求智慧和真理的基础，通过运动可以保持良好的精神状态和思维能力。柏拉图活到了80岁，在当时算是高寿，他的思想和学说对后世产生了深远影响，这与他注重健康的生活方式不无关系。

?蔡元培的养生之道：近代教育家蔡元培先生一生致力于教育事业，同时也很注重养生。他主张“五育”并举，其中就包括体育。他自己也经常进行散步、登山等运动，还喜欢静坐冥想，以保持内心的平静和安宁。蔡元培先生在繁忙的工作之余，通过这些方式来调节身心，保持健康，为他的教育事业奠定了坚实的基础。

喜欢生活随想随思记请大家收藏：生活随想随思记更新速度全网最快。